皆さんこんにちは　千種区　本山の眼科　中村眼科クリニックです

“目がゴロゴロする””夕方になると視界がかすむ””目が疲れやすい”これはドライアイが原因かもしれません。

特に今の時期は、空気の乾燥や暖房の影響でドライアイの症状を訴える人が急増します。

その不調、ドライアイかも？冬の目の乾燥👀

ドライアイとは、目の表面を守る涙の量や質が低下し、目が乾いてしまう状態のこと。

涙はただの水分ではなく、

•目を守る

•ゴミや菌を洗い流す

•視界をクリアに保つ

といった重要な役割があります。

このバランスが崩れることで、さまざまな症状が現れます。

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当院でのドライアイ治療❤️‍🩹

まずは染色紙を使って検査し、ドライアイの状態やドライアイの原因等を調べて診察します。ドライアイは自分では気づかない軽度の方から日常生活にも支障が出るほどの痛みや乾きを訴える方もみえます。

当院では、それぞれの症状・訴えに合った目薬を様々な種類の中から先生が処方致します。

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その後、効き目などを見ながら点眼の種類を変更したり、増減したりします。

また当院では、厚生省で認可されたドライアイ治療機器(ルミナス社製のIPL M22)を導入しており、マイボーム腺機能不全に対するIPL光治療を行うことができます。

この治療を行うことによって、乾燥などによる目へのダメージを改善し、「見え方がクリアになった！」と施術された方からは大変好評で満足度のとても高い治療法です。

ドライアイ、目のふちにできる白いブツブツ・塊、繰り返す霰粒腫にお悩みの方にも効果がとても高いです✨

霰粒腫を切らずに治す治療で、遠方からこの治療を希望され来院される方もいらっしゃいます。

この治療は白内障の方にも注目して頂きたいです。白内障の手術をする前に当院でぜひIPL治療を受けることをお勧めします！

IPL治療を受けた人は白内障の手術後、見え方の満足度がとても良い、と報告されています。IPL治療を受けると涙の流れが安定し、白内障の手術に必要な検査の精度が格段にアップします⤴️

検査の精度が上がれば目に合った最適なレンズが入り、術後の見え方がとても良くなります。

また、白内障の手術を受ける人の8割は眼瞼の脂が詰まってドライアイになっていると言われていて、IPLで治療しておくと涙の循環がよくなり術後の見え方が安定すると言われています。

少しでも気になる方はお気軽にご相談ください。

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ドライアイの原因は？

① 空気の乾燥・暖房

冬場やエアコンの効いた室内では、涙が蒸発しやすくなります。

② スマホ・パソコンの使いすぎ

画面を見ているとまばたきの回数が半分以下になることもあります。

③ コンタクトレンズ

特に長時間の装用は、目の水分を奪いやすくなります。

④ 生活習慣の乱れ

睡眠不足やストレスも、涙の分泌低下につながります。

※知らない方がほとんどですが、涙が出やすい人もドライアイの場合があります。

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すぐにできるドライアイ対策✨

✔ 意識してまばたき

特にスマホ使用中は「ゆっくりまばたき」を意識しましょう。

✔ 目を温める

ホットタオルやホットアイマスクで血流改善。

✔ 目薬を上手に使う

防腐剤の少ない人工涙液タイプがおすすめです。

✔ コンタクトの使い方を見直す

装用時間を短く、可能ならメガネ併用も◎

この治療を行うことによって、乾燥などによる目へのダメージを改善し、「見え方がクリアになった！」と施術された方からは大変好評で満足度のとても高い治療法です。

ドライアイ、目のふちにできる白いブツブツ・塊、繰り返す霰粒腫にお悩みの方にも効果がとても高いです✨

まとめ

ドライアイは、誰にでも起こりうる身近な目のトラブルです。

特に乾燥する今の時期は、日常のちょっとしたケアが予防につながります。

目の不調を感じたら、すぐに眼科へ受診しましょう。

以上　千種区　本山の眼科　中村眼科クリニックでした