2024.09.02 ドライアイ・眼精疲労視力低下
いつもより見えずらい！目がかすむ！天候の変化が原因？！
皆さまこんにちは 千種区 本山の眼科 中村眼科クリニックです
余談
これから台風が沢山発生しますね、、最近では台風10号が発生しましたが皆様は無事でしたか？雨も大量に降るので気温の変化によって体調崩さないように気をつけましょう☔️
気象病
最近台風の影響で雨が降る日が多くなりましたね。そんな中いつもより目の調子が良くない方がいらっしゃるのではないでしょうか。
気圧や温度、湿度の変化によって目の違和感や体調不良を引き起こすことがあります。
これを気象病と言います。
台風シーズンなど天候が急激に変化する時期に起こりやすいのが特徴的です。
気象病を引き起こす主な原因として自律神経の乱れがあります。自律神経は視神経と深い繋がりがあるため目のトラブルが起こりやすくなります。
気象病によって起こりやすい目のトラブル
私達が普段ものを見る時は自律神経が深く関わっています。自律神経は瞳孔の大きさやピントの調節、涙液の調節など目の機能を正しく保つために必要な働きをもっています。
そのため自律神経が乱れてしまうことによってめまいや眼精疲労、目のかすみ、ドライアイなどの症状を引き起こしてしまいます。
雨が降る日は見えにくい！？
特に雨の日に多くみられるのは見えにくく感じることです。瞳孔の大きさによって見やすさは変動するので、上記で書いたように自律神経が乱れ、瞳孔の閉じ開きが上手く機能しないと目に入る光の量を調節できず、見えにくくなることがあります。
明るい環境で瞳孔が小さい時の方が網膜の中心に光が集まりやすいため、網膜上の像のぼやけが小さくなると言われております。
逆に暗い環境では瞳孔が大きくなると網膜上の端の方にも光が広がるため、網膜上の像のぼやけが大きくなると言われております。
そのため、雨や曇りで空が暗い日は瞳孔が大きくなりやすいので見えにくくなり、晴れて明るい日は瞳孔も小さくなるので見えやすくなると考えられます。
最後に
もともと体に蓄積していた疲労に加え激しい天候の変化が生じると、気象病を引き起こしやすくなります。十分な休憩を取り普段から体調を整えておくことが気象病の予防に繋がります。
なかなか症状が改善されない場合は何か異常がある可能性も考えられますので酷くなる前に適切なケアを行いましょう。
当院では症状に合わせた目薬の処方や眼精疲労に効果的な超音波マッサージを行なっております。目の違和感や不安などありましたらご相談ください。
当院では緑内障の早期発見・早期治療やお子さまの視力低下の回復も行なっております。目に関することで気になることがございましたらお気軽にご来院ください。
以上 千種区 本山の眼科 中村眼科クリニックでした
この記事を監修した医師
中村眼科クリニック院長 眼科専門医
中村 富雄
東京医科大学卒。名古屋大学環境医学研究所助手、犬山中央病院眼科医長を経て、中村眼科クリニックを開院。
目のことで心配なことがありましたらお気軽にご相談ください。
ご不安を和らげる笑顔と誠意をもってお応えします。
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